Soğanın Sağlığımıza 12 Faydası

1. Şeker hastalığına iyi gelir.

Soğan kan şekeri seviyelerini düşürerek şeker hastalığına iyi gelir.

2. Kulak sağlığına iyi gelir.

Soğan suyunu birkaç damla halinde iltihaplı kulağa sürmek enfeksiyonlu bölgeyi oldukça rahatlatacaktır.

3. Kansere iyi gelir.

Soğan içermiş olduğu antisiyanin ve kuersetin bileşenleri sayesinde kansere iyi gelir.

4. Göz sağlığına iyi gelir.

Soğan içermiş olduğu selenyum bileşeni sayesinde gözdeki E vitamini üretimini arttırır. Bu sayede soğan göz sağlığına iyi gelir.

5. Solunum sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir.

Soğan antienflamatuar özelliği sayesinde astım, bronşit gibi rahatsızlıklara iyi gelir.

6. Diş sağlığına iyi gelir.

Soğan içermiş olduğu sülfür bileşeni sayesinde diş çürümesini önler, diş sağlığını iyileştirir.

7. Cilt sağlığına iyi gelir.

Soğan içermiş olduğu A,C ve E vitaminleri sayesinde cilt sağlığına iyi gelir. Bu vitaminler ciltteki serbest radikalleri önleyerek erken yaşlanmanın önüne geçer. Bu sayede cilt sağlıklı ve sıkı bir görünüme kavuşur.

8. Ciltteki sivilce sorunlarına iyi gelir.

1 yemek kaşığı soğan suyu ile 1 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırıp cilde sürüp 10-15 dk bekletmek ciltteki sivilcelere oldukça iyi gelecektir.

9. Beyin sağlığına iyi gelir.

Soğanın içinde bulunan antioksidanlar beyindeki zararlı toksinleri uzaklaştırır. Bu nedenle beynin hafıza problemleri için soğan oldukça faydalıdır.

10. Yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Soğan kuersetin bileşeni sayesinde antienflamatuar özelliğe sahiptir. Ayrıca doğal antibiyotik görevi görerek yaraların iyileşmesini hızlandırır.

11. Bağışıklık sistemine iyi gelir.

Saç içermiş olduğu selenyum bileşeni sayesinde bağışıklık sistemine iyi gelerek kışın yakalanabileceğiniz grip, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara iyi gelir.

12. Saç dökülmesini önler ve saç çıkarır.

Soğan suyunu saça uygulamak saç foliküllerine daha çok kan ulaşmasını sağlar ve bu sayede saç dökülmesine iyi gelir.